Estimado/a lector/a
En esta página te contaré brevemente los distintos servicios que tienes a tu disposición. Todos ellos, tienen como base la preparación para carreras de obstáculos, pero en absoluto exige ni implica que tengas que participar en estas carreras. De hecho lo he llevado a un nivel muy funcional y adaptado a todos las edades.
- Entrenamiento Personal especializado en:
- GAP: glúteo, pierna y abdomen.
- Pilates.
- Corrección postural.
- Preparación específica para carreras de obstáculos.
- Entrenamiento para carreras de obstáculos y gymkanas escolares con Dynamik Pro.
- Club de Montaña y actividades multi-aventura en el medio natural, Rumbo Vertical.
- YouTuber: Video-tutoriales de entrenamiento, VLogs de carreras de obstáculos en las que he participado, tutoriales de manualidades, VLogs de mis aventuras vacacionales, etc.
- Posts sobre entrenamiento, ocio y tiempo libre, y ejercicio físico en mi canal de Instagram.
Y por supuesto, toda la información de esta Web.
Espero que te resulte útil.
Un gran saludo
Vanesa
